Ce dimanche a eu lieu le premier stage de Taijiquan.
Animé par Al@in
La rencontre a eu lieu dans un atelier donnant sur un jardin.
Six participants : Caroline, Florence, Hélène, Kim, Martine, Noï.
Le contenu du stage ?
Revenir sur les trois aspects essentiels du Taijiquan, à savoir les trois cercles Hun Yuan, le relâchement dans la pratique, la douceur dans l'exécution des gestes.
L'accent a été mis sur l'objectif de fluidité.
Une séance entrecoupée par une pause-thé source d'échanges conviviaux..
Une promesse de stages futurs enrichissants.
